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Budino di latte – Muhallabiya (Giordania)

Immagine osteofood non disponibile
Dessert
Dosi per:
10
Energia:
285 kcal
Proteine:
7 g
Calcio:
196 mg
Vitamina D:
0.15 IU
Introito di Ca giornaliero raccomandato:
19.50
%
Ingredienti:
  • 150 g di farina di riso
  • 250 g di zucchero
  • 1,5 l di latte semimagro o intero
  • 1 cucchiaino di cardamomo macinato (opzionale)
  • 50 g di pistacchi tritati (opzionale)
  • acqua di rose
Proprietà Valore GDA %
Calorie 0.00 kcal – 0.00 kj 0 0.0%
Grassi 5.39 g 0 0.0%
Carboidrati 65.18 g 0 0.0%
Proteine 9.81 g 0 0.0%
Fibre 7.31 g 0 0.0%
Zuccheri 5.29 g 0 0.0%
Acqua 17.74 g    
Amido 51.27 g    
Ceneri 2.01 g    

Mettere la polvere di riso in un’ampia casseruola e diluirla in 1,5 l di acqua fredda. Mescolando costantemente, aggiungere il latte, quindi lo zucchero e cuocere a fuoco basso finché il composto si addensa. Aggiungere il cardamomo, l’acqua di rose e mescolare bene. Versare immediatamente il composto caldo in un vassoio da portata. Cospargere con i pistacchi tritati e lasciar raffreddare per due ore.